William Poromaas annorlunda upplägg efter skadan
Kort om nyheten
- William Poromaa bröt fotleden efter ett fall på rullskidor under sommaren.
- Skadan tvingade längdåkaren att avstå från löpning och rullskidor under ett par månader.
- Försäsongsträningen har i stället bestått av cykling, mer styrketräning och SkiErg.
William Poromaa har haft en annorlunda uppladdning inför den kommande skidsäsongen och världsmästerskapet i Falun. Efter ett fall på rullskidor under sommaren ådrog han sig ett benbrott i fotleden. Skadan medförde att han tvingades avstå från både rullskidor och löpträning under ett par månaders tid för att foten skulle läka ordentligt.
För att hålla igång träningen lades upplägget om. Den uteblivna löpningen och rullskidåkningen ersattes delvis av cykling, men framför allt av mer styrketräning och pass på stakmaskinen SkiErg. Poromaa konstaterar att han känner sig stark i kroppen, men att det är svårt att veta exakt var han står formmässigt inför vinterns tävlingar.
Snabbfakta
- Idrottare
- William Poromaa
- Mästerskap
- VM i Falun
Den svenske landslagsåkaren skadade fotleden under sommarträningen och tvingades lägga om hela sitt träningsupplägg inför säsongen.